こんにちは。院長の板野です。 今年の11月7日は暦の上で 冬の始まりを告げる立冬 です。 来る寒さに備えて、冬支度を始める方も 多いのではないでしょうか。 暖房器具や冬物の衣類は 早めに手入れを済ませて準備しておきたいですね。 さて、お口に...
2024年11月5日火曜日
2024年10月2日水曜日
母子ともにリスクが! 妊娠中の口腔ケアの重要性
こんにちは。院長の板野です。 秋といえば 「食欲の秋」 。 旬の食材を味わうのが楽しみになる季節です。 旬の食材はおいしいだけでなく 栄養価も高いため、 積極的に食事に取り入れたいですね。 そんな食事が楽しみな季節だからこそ、 お口のケアも欠か...
2024年9月3日火曜日
お口の衰えは要介護の入り口?「オーラルフレイル」とは
こんにちは。院長の板野です。 今年は9月16日が敬老の日ですね。 お年寄りを敬い、 長寿を願う日ということで、 ご高齢のご家族へお祝いをする方も いらっしゃるのではないでしょうか。 年を重ねても若々しく 元気に過ごしたいものですが、 実は、 ...
2024年8月2日金曜日
口腔ケアが命を守る!歯周病と心臓病の密接な関係
こんにちは。院長の板野です。 8月に入り、いよいよ夏本番となりました。 厳しい暑さが続きますが、 こまめな水分補給と体調管理を心がけ、 この夏を乗り切っていきましょう。 さて、8月10日は 「健康ハートの日」 です。 810=ハートの語呂にちなみ、 ...
2024年7月2日火曜日
睡眠不足は歯にも悪い?知っておきたい眠りとお口の関係
こんにちは。院長の板野です。 7月に入り、夏の暑さが 本格的になってきました。 昼だけでなく夜も暑さが続くと 寝苦しさを感じることで、 なかなか寝付けずに 睡眠不足 に陥ることも。 この 睡眠不足 は 心身の健康にとっての大敵ですが、 実はお口...
2024年6月5日水曜日
気になる歯石、自分で取っても大丈夫?
こんにちは。院長の板野です。 6月に入り雨模様が続くこの時期は、 なんとなく気分がすぐれない日も あるかもしれません。 そんな気だるさから、 普段は当たり前に行っている習慣を 疎かにしてしまうと、 健康状態が悪化するリスクを 招くことがあります。 ...
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